Auf unbekanntem Terrain brauchen Sie eine Landkarte und Kompass um sich zurechtzufinden.
Jeder Mensch hat in seinem Leben unterschiedliche Erfahrungen gemacht
Anhand dieser Erfahrungen erstellt er in seinem Kopf eine ganz individuelle Landkarte seines Lebens. Diese Landkarte beruht auf den persönlichen Einstellungen und Glaubenssätzen und ist an vielen Punkten stark vereinfacht oder an anderen Punkten auch verzerrt. Dabei gibt es Unschärfen und Ungenauigkeiten in den Karten, d.h. sie entsprechen nicht exakt den Landschaften (die Landkarte ist kein wirkliches Abbild des Gebietes).
Jeder sieht die Welt anders, oft halten wir die eigene Landkarte unserer Welt für die einzig wirkliche Realität.
Jeder Mensch hat verschiedene innere Landkarten, mit denen er sich in unterschiedlichen Lebens-Bereichen orientiert und durch die „Einstellung“ emotional bewertet.
Zugleich steht auch jeder Mensch, jede Beziehung usw. für verschiedene Orte in den inneren Landschaften.
Wir können unsere Landkarten, wie auch unsere Einstellungen auf ihre Nützlichkeit hin überprüfen, sie verbessern und anpassen. Wir können alles, was bisher als richtig galt, in Frage stellen, neue Möglichkeiten des Denkens und Handelns erkunden, unsere Welt immer wieder neu erschaffen, weil wir vernunftbegabt sind. Auch weil sich unser Bewußtsein erhöht, gleich einer Spirale, welche sich an einer Meßlatte hochzieht, wird unsere „Aussicht“ eine Andere, je höher ich an der Meßlatte bin, obgleich der Landschaftsauschnitt identisch bleibt.
Wie oft haben Sie ein Buch gelesen und nach Jahren des noch einmal Lesens hat es sich Ihnen -Ihrem Bewußtsein gemäß- neu erschlossen. So ist es auch mit Märchen, die als Kind gelesen, einfachere Botschaften vermitteln als im Erwachsenenalter.
Durch die gemeinsame Reflektion Ihres Standortes in Ihrer Lebenslandschaft erschließen sich Ihnen neue Sichtweisen und Perspektiven.
Sie kennen das Sprichwort »Jeder Mensch ist seines Glückes Schmied«.
Es bedeutet, dass in der Regel wir selbst entscheiden, ob wir in der »Hölle« oder im »Himmel« leben.
Jeder von uns besitzt viele verschiedene Persönlichkeits - Aspekte.
Jeder dieser Aspekte hat verschiedenartige Energie d.h. eigene Funktionen, Bedürfnisse und Standpunkte. Häufig befinden wir uns mit uns selbst in Konflikt, weil unsere unterschiedlichen Aspekte im Widerstreit miteinander sind. Da wir uns dessen meist nicht bewusst sind, begreifen wir diese inneren Konflikte nicht und wir wissen nicht, wie wir sie lösen können. Dies hat zur Folge, dass wir uns in unserem Verhalten kaum wirklich freie Wahl ermöglichen. Wir fühlen uns vielmehr alledem ausgeliefert.
Viele von uns besitzen vorherrschende Persönlichkeits-Aspekte, welche die meiste Zeit unser Leben kontrollieren. Wir haben auch entgegengesetzte Aspekte, die aber unterdrückt werden und nie sonderlich viel Ausdruck erfahren. Oft kämpfen die unterdrückten Aspekte um Freilassung, während die vorherrschenden Aspekte verzweifelt alles versuchen, um die Kontrolle zu behalten.
Jeder Aspekt hat seine Daseinsberechtigung und braucht sein Betätigungsfeld, dies können wir Ihm geben.
Beispiel: Die „Übermutter“ von erwachsenen Kindern sucht sich ein Betätigungsfeld von ein paar Stunden, in dem Ihre fürsorglich-mütterlichen Anteile gerne angenommen werden, z.B. in der Betreuung von einem Pflegebedürftigen, der Rebell engagiert sich bei Greenpeace... der „Sprayer“ bietet professionelle Wandbemalung an,
D.h. wenn wir erst einmal erkannt haben, welche in uns unterdrückten Aspekte sich im Außen z.B. als Selbstsabotage widerspiegeln, und wir eine Beziehung zu diesen Aspekten unserers Selbst hergestellt haben, verlagern sich unsere Lebensprobleme.
Nun entdecken wir eine unendliche Zahl von aufbauenden Persönlichkeits-Aspekten , und jede besitzt ihre eigenen Varianten.
Hier folgt eine Zusammenstellung von Persönlichkeitsanteilen, die bei manchen Menschen hochentwickelt, bei anderen dagegen relativ oder total verdrängt werden:
die gute Mutter/der gute Vater, der Rebell, der Hedonist, der Beschützer-Kontrolleur, der Gefällige, der Perfektionist, der Antreiber, der Kritiker, das rationale Selbst, das sexuelle Selbst, der Abenteurer, der Künstler, die zornige Stimme, der spirituelle Sucher und so weiter.
LifeMap ® Coaching hilft die verschiedenen Persönlichkeits-Aspekte zu identifizieren und kennenzulernen. Damit erschließt sich die Möglichkeit, all den verschiedenen Aspekten in unserem Innern voll bewusst zu werden und schließlich echte Wahlmöglichkeiten zu entwickeln um diese dann als Ergänzung und Gegenstück sich potenzierend zu integrieren.